Apna Thakan Kaise Mitaye: थकान कैसे मिटाएं – आज कल जिंदगी इतनी व्यवस्थित होगी जिसका कोई ठिकाना नहीं है। किसी के पास दूसरे के लिए ही क्या अपने लिए भी टाइम नहीं है कि कम से कम अपना ख्याल रख …
How to Clean Underarms: गर्मी के मौसम में पसीना आना तो बहुत ही आम बात है। लेकिन कई लोगों में यह समस्या ज्यादा होती है तो कई लोगों में कम हालांकि शरीर से उत्पन्न होने वाले पसीने के कारण शरीर …
Diabetes Symptoms: भारत में डायबिटीज की समस्या काफी आम हो चुकी है। डायबिटीज होने पर शरीर में शुगर लेवल काफी तेजी से बढ़ जाता है। यह एक ऐसी बीमारी है जो इंसान की खून में ग्लूकोज की सीमा को बढ़ा …
Menstrual Cramp Remedies : पीरियड्स या मासिक धर्म एक आम समस्या है जिसे हर महिला को झेलना पड़ता है। महिलाओं को महावरी के दिनों में कुछ ध्यान रखना जरूरी होता है। ये दिनों में कुछ खास कार्यकम नहीं करने चाहिए …
Hair Growth Tips: महिलाओं की अक्सर ख्वाहिश होती हैं कि उनके बाल कमर तक बड़े हो जाएं। इसके लिए वह क्या कुछ नहीं करतीं, लेकिन आप कुछ घरेलू तरीकों को नियमित फॉलो करें तो आपको जबरदस्त फायदा देखने को मिल …
Diabetes Symptoms: वैसे तो डायबिटीज के कई लक्षण हैं लेकिन अगर आपको अचनाक पेशाब से जुड़ी समस्याएं होने लगी हैं, तो आपको तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए। पेशाब का रंग या स्मेल से आप अंदाजा लगा सकते हैं कि आप …
पीरियड क्या होता है (Periods kya hai) :एक प्राकृतिक प्रक्रिया, जिसे मासिक धर्म या मासिक धर्म के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो महिला प्रजनन प्रणालियों वाले लोगों के साथ होती है। यह एक चक्रीय …
best way to maintain energy level and stay hydrated in summer season in Hindi : Summer season के दौरान कई लोग Dehydrated महसूस करते हैं और कम ऊर्जा स्तर का अनुभव करना इसकी चपेट में आने का एक और लक्षण …
Sex life deteriorating : इस ब्लॉग में, हम कुछ कारणों का पता लगाएंगे कि सेक्स लाइफ क्यों बिगड़ सकती है और इसे बेहतर बनाने के लिए क्या किया जा सकता है। संचार की कमी: संचार किसी भी रिश्ते में महत्वपूर्ण …
सेक्स लाइफ में सुधार में शारीरिक, भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण सहित विभिन्न रणनीतियाँ शामिल हो सकती हैं। यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो यौन प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं सेक्स लाइफ प्रदर्शन में सुधार कैसे …
How to Improve Sexual Performance : सेक्स किसी भी रोमांटिक रिश्ते का अहम पहलू है। यह भागीदारों के बीच अंतरंगता और बंधन को बढ़ावा देने में मदद करता है। हालांकि, जोड़ों के लिए समय के साथ यौन इच्छा या गतिविधि …
क्या अनार ब्लड शुगर बढ़ाता है? Will Pomegranate Increase Blood Sugar: अनार, जिसे अनार के रूप में भी जाना जाता है, अपने रूबी-लाल छोटे खाने योग्य बीज (बीज) और मीठे-तीखे स्वाद के लिए प्रसिद्ध हैं। फलों का प्राकृतिक रस और …
रोजाना की वे आदतें जो वजन बढ़ाती हैं (Daily habits that lead to weight gain) Daily habits that lead to weight gain: अमेरिकी शोधकर्ता सुजेन फेलन के अनुसार हम वही खाते हैं जो देखते हैं। ऐसे में यदि आपने वजन …
How to Use Chia Seeds: आजकल चिया सीड्स काफी प्रचलन में हैं। चिया बीज आपके आहार में कुछ अतिरिक्त फाइबर जोड़ने का एक शानदार तरीका है, इस बारे में चिंता किए बिना कि वे आपकी कमर के लिए क्या करने …
Calcium Rich Foods: दूध सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें कैल्शियम और प्रोटीन के अलावा पोटैशियम, विटामिन और मिनरल भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके लिए दूध को सुपर फूड कहा जाता है। दूध के नियमित …