How to Clean Underarms: गर्मी के मौसम में पसीना आना तो बहुत ही आम बात है। लेकिन कई लोगों में यह समस्या ज्यादा होती है तो कई लोगों में कम हालांकि शरीर से उत्पन्न होने वाले पसीने के कारण शरीर से गंदी बदबू आने लगती है। जिसकी वजह सी लोग तरह-तरह की तेज, खुशबू वाला परफ्यूम या डीओ का इस्तेमाल करते हैं आज की इस ब्लॉक में हम आपको अंडरआर्म से आने वाली बदबू को रोकने के तरीकों के बारे में बात करेंगे। हम कुछ आसान और प्रभावी टिप्स देंगे जिनका आप उपयोग करके अपने अंडरआर्म को स्वच्छ और स्वस्थ रख सकते हैं |
1. नियमित स्नान करें: अपने दिन की शुरुआत एक अच्छे स्नान से करें। अपने बाजु भी स्नान के दौरान ध्यान से धोएं ताकि वहां की त्वचा साफ़ और ताजगी बनी रहे।
2. उपयोग करें एंटी-बैक्टीरियल साबुन: अपने बाजु क्षेत्र को धोने के लिए एंटी-बैक्टीरियल साबुन का उपयोग करें। यह साबुन आपकी त्वचा की सुरक्षा करेगा और बैक्टीरिया को मारेगा जो दुर्गंध का कारण बनता है।
3. अंडरआर्म्स के बालों को हटाएं: बालों की वजह से अंडरआर्म्स क्षेत्र आपकी त्वचा स्वच्छ नहीं रहता है और बैक्टीरिया का विकास होता है। अपने बालों को नियमित रूप से हटाने के लिए एक हेयर रिमूवल क्रीम या रेजर का इस्तेमाल करें। बाल हटाने के बाद बोरोप्लस या कोई दूसरा एंटीसेप्टिक क्रीम लगा ले |
4. एक्सफ़ोलिएशन का उपयोग करें: एक्सफ़ोलिएशन अंडरआर्म्स क्षेत्र की मृत्तिका सतह को हटाने में मदद करता है और त्वचा को नरम और चमकदार बनाता है। एक्सफ़ोलिएटर के रूप में ग्लाइसरिन और शक्कर के मिश्रण का उपयोग करके अपने बाजु क्षेत्र को गेंदे या ब्रश के साथ आसानी से साफ कर सकते हैं।
5. त्वचा के रंग को निखारें: कई बार अंडरआर्म्स के त्वचा के रंग में बदलाव हो जाता है। इसे सुधारने के लिए, नींबू का रस और शहद का मिश्रण त्वचा पर लगाएं और इसे 15-20 मिनट तक लगाए रखें। फिर धीरे-धीरे गुनगुने पानी से धो लें। इससे त्वचा चमकदार और गोरी होगी।
6. त्वचा को मोइस्चराइज़ करें: स्वस्थ और साफ बाजु क्षेत्र के लिए, नियमित रूप से त्वचा को मोइस्चराइज़ करें। एलोवेरा जेल, कोकोनट आयल या शेआबटर क्रीम का उपयोग करें ताकि त्वचा नमी और पोषण से भरी रहे।
Conclusion
अपने अंडरआर्म्स को सूखे और स्वच्छ रखने के लिए प्राथमिकता दें। स्नान के बाद उन्हें ध्यान से सूखा करें और त्वचा को नम और चिकना रखने के लिए ताल में एंटी-पर्स्पायरेंट या ताजगी वाले तेल का उपयोग करें। अपने अंडरआर्म्स को हमेशा स्वच्छ रखने के लिए सूखे वस्त्र पहनें। ध्यान दें कि आपके अंडरआर्म्स के निकट वस्त्र चिकने हों और इसमें फिटिंग सुखद हो। इससे त्वचा को स्वच्छ और वेंटिलेटेड रखने में मदद मिलेगी।